Guide de création de
ta palette de tennis de table

La meilleure raquette, c’est celle qui te correspond
“La meilleure raquette n’est pas celle qu’utilisent les champions du monde.
C’est celle qui correspond le mieux à ton style de jeu.”
Ce conseil d’un club de tennis de table francophone résume parfaitement l’esprit de ce guide.
Une raquette mal adaptée est un frein à la progression. Ce guide t’aide à composer la tonne.
Les 3 composants d’une raquette
Le bois (la lame)
Le bois est la base de la raquette. Il détermine la vitesse générale, le toucher de balle et le comportement aux impacts. Les joueurs doivent choisir leur bois en fonction de leur style de jeu : offensif, défensif ou polyvalent. Pour la composition, on distingue trois éléments dans le bois : la plaque (les plis de bois), le manche et le revêtement.
Les revêtements (les mousses)
Chaque raquette nécessite deux revêtements, un par face. Selon les règles ITTF en vigueur depuis
octobre 2021, une face doit obligatoirement être noire.
L’autre peut être rouge, rose, violet, bleu ou vert.
Le revêtement détermine la vitesse, le spin et le contrôle de la balle.
Le revêtement est composé d’une mousse (l’éponge) et d’un caoutchouc (la surface).
Plus la mousse est épaisse, plus la raquette est rapide.
Le manche
Le manche influence la prise en main et la maniabilité. Il existe trois types principaux :
Manche droit (FL — Flared) : s’élargit vers le bas, offre une bonne flexibilité du poignet.
Manche anatomique (AN) : épouse la forme de la paume, idéal pour les grandes mains.
Manche concave (CO) : plus large à l’extrémité, empêche la raquette de glisser
Composer sa raquette selon son profi
| Profil | Composition recommandée et Budget |
|---|---|
| Débutant | Bois tout bois 5 plis ALL (ex: Donic Zentra F1RST) Revêtement lisse souple 1,8mm (ex: Yasaka Mark V) Budget : 30 à 60 EUR |
| Intermédiaire | Bois tout bois 5 plis OFF- (ex: Gewo Sur CFL) Revêtement lisse moyen 2,0mm (ex: Tibhar Evolution MX-P) Budget : 60 à 120 EUR |
| Avancé | Bois carbone ALC (ex : Yasaka Malin Extra) Revêtement lisse dur 2,1-2,5mm (ex: Butterfly Tenergy 05) Budget : 100 à 200 EUR |
| Défenseur | Bois DEF lent (ex: Tibhar IV-C) Revêtement picots longs ou anti-spin (ex: Butterfly Feint Long III) Budget : 50 à 100 EUR |
Les étapes pour composer sa raquette
- Définir ton style de jeu : es-tu plutôt offensif, défensif, ou polyvalent ?
- Choisir ton bois : offensif = bois rapide, défensif = bois lent, polyvalent = bois allround.
- Choisir tes revêtements : lisse pour la majorité, picots ou anti-spin pour les styles spéciaux.
- Coller les revêtements : utiliser uniquement des colles à l’eau (les colles à solvant sont interdites depuis 2008 par l’ITTF).
- Découpe : le revêtement doit être coupé exactement au bord du bois, sans dépasser.
Vaut-il mieux une raquette déjà montée ou composer la sienne ?
Pour les débutants, une raquette déjà montée est plus simple et moins chère (15 à 45 EUR).
Pour les joueurs de club qui participent aux interclubs AFTT, composer sa propre raquette permet de choisir exactement le bois et les revêtements adaptés à son style.
À partir du niveau D AFTT, composer sa raquette est vraiment bénéfique.
Combien ca coute de composer une raquette ?
Les prix varient selon le niveau : 30 à 60 EUR pour un débutant (bois tout bois + revêtements souples),
60 à 120 EUR pour un joueur de club, 100 à 200 EUR pour un joueur avancé.
Sources : tt34sauvian.sportsregions.fr | ppcangles.fr | shop-ping.be | sportsraquettes.fr | Cornilleau Guide
