Types de bois tennis de table :
tout bois ou carbone ?
Introduction : Le bois, c’est l’âme de ta raquette
Selon les règlements de l’ITTF, une raquette de tennis de table doit être composée d’au moins 85% de
bois naturel. C’est dire l’importance de la lame dans le jeu.
Pourtant, beaucoup de joueurs belges choisissent leur bois au hasard,
par copie d’un camarade ou par impulsion.
Ce guide t’aide à comprendre les deux grandes familles de bois pour faire le bon choix.
Les deux grandes familles
Le tout bois (100% naturel)
Un bois tout bois est composé exclusivement de plis de bois naturels, généralement 5 ou 7 couches
colles ensemble. Chaque pli utilise des essences différentes : ayous, limba, koto, hinoki ou noyer, selon les caractéristiques souhaitées.
- Toucher de balle exceptionnel : tu sens vraiment ce qui se passe à l’impact
- Contrôle élève : les erreurs sont moins penalisantes
- Idéal pour apprendre le topspin et construire une technique solide
- Vitesse modérée : parfait jusqu’au niveau B de l’AFTT
Le bois composite (avec fibres synthetiques)
Un bois composite intègre des couches de fibres synthétiques : carbone, arylate-carbone (ALC), Zylon
(ZLC), fibre de verre ou lin, entre les plis de bois naturel. Ces fibres ne peuvent pas dépasser 15 % de
l’épaisseur totale de la lame (regle ITTF).
- Vitesse supérieure : la balle repart plus vite
- Sweet spot élargi : zone efficace de frappe plus grande
- Moins de sensations : le toucher est plus dur et moins precis
- Demande une technique plus avancée pour être contrôlé.
Les principales fibres composites expliquées
| Type de fibre | Détails |
|---|---|
| Carbone classique | Ajoute rigidité et vitesse. Augmente le sweet spot. Peut-être trop rigide pour les débutants |
| Arylate-Carbone (ALC) | Vitesse du carbone + contrôle des vibrations de l’arylate. Très prisée des pros |
| Zylon (ZLC) | Légèreté + rigidité pour maximiser précision et rapidité |
| Fibre de verre | Plus lente que le carbone. Bon compromis vitesse/toucher pour intermédiaire. |
| Lin / Chanvre | Excellent compromis vibrations/précision. Sensations douces. |
Tout bois ou carbone : le bon choix selon ton niveau
| Niveau AFTT | Bois recommandé |
|---|---|
| NC à D0 | Tout bois cinq plis : contrôle maximal pour apprendre les coups de base. |
| D0 à C2 | Tout bois 5 ou 7 plis : la technique se construit mieux avec un bois tolerant. |
| C0 à B4 | Composite fibre de verre ou carbone léger : vitesse supplémentaire quand la technique est solide |
| B2 et A | Carbone ALC ou ZLC — vitesse maximale pour les joueurs confirmés |
Les bois recommandés en 2026
Tout bois : entrée de gamme (moins de 50 EUR)
- Gewo Rave Speed (13,97 EUR) : le moins cher du marché avec homologation ITTF. 5 plis sélectionnés.
- Donic Zentra F1RST Allround : 5 plis légers et contrôlables, idéal pour débuter.
- Victas Koki Niwa Regias : 5 plis All+, précis et maniable pour les joueurs polyvalents.
Composite : milieu de gamme (50 à 90 EUR)
- Yasaka Malin Extra (54 EUR) — surface laquée en usine, utilisée par un champion olympique.
- Gewo Sur CFL (75g) — ‘le plus polyvalent du comparatif 2026’, contrôle 100, compatible spin.
- Donic Waldner Senso Carbon — 92 vitesse, 95 contrôle, construction 3+2 plis carbone.
Un bois carbone est-il autorisé en compétition AFTT ?
Oui, à condition que le bois soit homologué par l’ITTF. Tous les bois composites homologues
respectent la règle des 85% de bois naturel et sont légaux en compétition officielle AFTT.
Vérifie le numéro d’homologation sur le bois.
Combien de plis doit avoir mon bois ?
Aucune règle stricte n’existe sur le nombre de plis.
Les bois 5 plis sont les plus courants et les plus.
Les bois 7 plis sont plus rapides mais moins confortables.
En dessous de 5 plis, c’est rare.
Au-dessus de 7 plis, c’est exceptionnel.
Sources: ITTF Statutes 2026 | tennis-table.fr Guide Bois 2026 | sportsraquettes.fr | vsport-tt.com |mambablades.co |tennis2table.com | ppcangles.fr | tt34sauvian.sportsregions.fr
